Что нужно знать для создания крепкого брака?

Есть вещи, которые необходимо знать молодым супругам, чтобы корабль отношений не разбился о скалы при первом же шторме.

Друзья, полагаю, вам известно, что супружеские отношения в реальности не всегда получают того сказочного финала, который мы ожидаем, когда вступаем в брак.

Расставания случаются и случаются постоянно. Это случается с парами, которые чувствуют, что больше не могут справляться со своими разногласиями. Это случается с супругами, которые больше не считают, что за их отношения стоит бороться.

Поделюсь с вами знаниями и опытом, что я приобрел, работая психологом за более, чем 15-ти лет практики.

Итак, вот некоторые вещи, которые необходимо знать, чтобы корабль ваших отношений не разбился о скалы при первом же шторме.

1. Вы должны быть готовы к личным изменениям

Измените несколько своих привычек и внесите изменения в отношения в соответствии с предпочтениями друг друга.

2. Брак — это парный танец, а не улица с односторонним движением
Вы не можете позволить себе быть эгоистичным, если хотите, чтобы ваши отношения были гармоничными. Потребности партнера тоже должны удовлетворяться.

3. Не сравнивайте свои отношения
Если вы всегда будете сравнивать свои отношения по тому, как выглядят другие пары или сравнивать нынешнего супруга с бывшим партнером, то это тоже будет проблемой.

Нет одинаковых отношений. Отношения в каждой паре уникальны.
Выстраивайте свои отношения так, чтобы они удовлетворяли вас и вашего партнера.

4. Будьте терпимы к ошибкам партнера
В некоторой степени этот пункт сводится к хорошим манерам. Вы же никогда не скажете своему другу: “Ну сколько можно! Я что прислуга, постоянно приносить тебе то, что ты забыл?!”.

Или, например, когда гость пролил красное вино на белую скатерть, вы скажете: “Ничего страшного. Налить вам еще вина?”, а не “Ну ты только что испортил нашу самую красивую скатерть! Вечно у тебя руки-крюки…”.

5. Разрешайте проблемы здесь и сейчас
Только 40% пар разводятся, потому что ведут постоянные сражения. Гораздо чаще браки рушатся из-за того, что во избежание перепалок супруги дистанцируются друг от друга настолько, что связь между ними пропадает окончательно.

Я практикующий психолог с опытом работы с супружескими парами более 15 лет, кандидат психологических наук.

Вот 3 способа, как я могу вам помочь не только спасти ваш брак, но и сделать его более гармоничным, более счастливым.

1. Изучите «Руководство по восстановлению супружеских отношений»;

2. Следите за выходом готовых рецептов для здоровых и счастливых отношений в моем Канале Telegram;

3. А если вы чувствуете, что самостоятельно справиться у вас не получается и вам необходима помощь профессионального психолога, приходите на консультацию.

ПСИХОЛОГИЯ | ОТНОШЕНИЯ | СЧАСТЬЕ