Любовный треугольник: муж–жена-любовница. Что делать?

Любовный треугольник обычно начинается случайным образом, без намерения навсегда. Он возникает, когда один из супругов чувствует неудовлетворенность в браке. Стремление удовлетворить свои потребности вне пары – вот что допускает возможность любовного треугольника.

Любовные треугольники причиняют много эмоциональной боли, особенно тому, кто их инициирует, даже больше, чем двум другим участникам, даже если это кажется невероятным.

Как выйти из любовного треугольника любовнице?

«Я никогда не планировала встречаться с женатым мужчиной, но однажды в доме нашего общего друга я встретилась с этим мужчиной. Он пришел на день рождения один, т.к. жена в это время уехала с детьми на отдых. Мы много времени проводили вместе, могли говорить обо всем на свете. Нам было хорошо вместе. Да, я знала, что он женат, но чувствовала сильное влечение к нему и не хотела ничего прекращать. Я в него по уши влюбилась! Это именно тот мужчина, о котором я всегда мечтала. Нашим отношениям чуть больше года. Но случилось непоправимое, его жена каким-то образом узнала о том, что я любовница её мужа. Ситуация очень тяжелая и болезненная для всех. Я понимаю, что должна его отпустить, но мне очень больно, ведь я его люблю. Как мне выйти из этого любовного треугольника? Посоветуйте, что делать?».

Если вы приняли решение, что хотите выйти из любовного треугольника муж-жена-любовница и двигаться по жизни вперед, то делайте это осознанно. Осознание того, почему вы выбираете одно решение по сравнению с другим, может помочь вам сохранить решимость и уменьшить сожаления в дальнейшем.

Обдумайте все возможные варианты, а также их возможные последствия. Выпишите все варианты на листе бумаги и рассмотрите каждый с разных сторон, перечислив все плюсы и минусы. Такой подход поможет вам прояснить, что вас ждет впереди и как лучше к этому подготовиться.

И, наконец, самое главное, полюбите себя. Напомните себе, что вы заслуживаете 100% любви, а не отношений по остаточному принципу. Сосредоточьтесь на заботе о себе. Когда вы сосредоточитесь и позаботитесь о себе, вы обязательно выиграете.

Если вы чувствуете, что вам нужна дополнительная поддержка, чтобы развязать узлы треугольных отношений, профессиональная помощь будет хорошей идеей.

Быть любовницей в любовном треугольнике, полагаю это ведь совсем не то, о чем вы ранее мечтали, верно?

Любовный треугольник: психология отношений, как поступить мужчине в любовном треугольнике, советы психолога

«… наши отношения начались с ней на корпоративе посвященном 8 марта, который проходил в нашем головном офисе и куда собрались сотрудники со всех отделений. Я был один, т.к. жена в это время была беременной и очень плохо себя чувствовала. Все как-то быстро закрутилось… Я не скрывал, что женат. Сейчас сынишке 6 месяцев, я люблю свою жену и безумно обожаю сына, ни в коем случае не хочу их потерять. Посоветуйте мне, пожалуйста, как мне грамотно прекратить отношения с любовницей, не хочу, чтобы она на меня злилась и тем более начала преследовать мою жену. Понимаю, что кругом сам виноват, переживаю очень, но как правильно поступить, не знаю!».

Женатому мужчине приходится пережить массу неприятностей, чтобы поддерживать стабильные отношения с любовницей, при этом будучи женатым на другой женщине. Но правда о романе всегда когда-то выходит наружу и мужчине приходится выбирать – семья или любовница …

Итак, как поступить мужчине, если он оказался в любовном треугольнике и хочет прекратить отношения с любовницей?

Первый шаг к прекращению романа на стороне — принять твердое решение, что вы завершаете его. Если есть кто-то, кому вы полностью доверяете, расскажите этому человеку о своей текущей ситуации и что вы решили положить этому конец. Пусть он станет вашей опорой, вдохновителем и, если необходимо, вашим мужеством.

Второй шаг – закончите свой роман прямо сейчас.

Не откладывайте решение из-за приближающегося особого дня или для того, чтобы найти лучшую ситуацию, или чтобы облегчить жизнь вашей любовнице, или по любой другой причине. Неуверенность опустошает. Действовать нужно прямо сейчас.

Третий шаг – прямо скажите любовнице, что вы завершаете ваш роман.

Независимо от того, делаете ли вы это лично или с помощью электронного письма, не вдавайтесь в объяснения. Не обсуждайте со своей любовницей свои действия, зачем и почему вы это делаете. Не выражайте ей своей любви, признательности или сожаления. Сделайте это быстро, по делу и без обсуждения. Звучит резковато, но это необходимо. Любой другой подход заставит вашу любовницу сохранять надежду, что вы передумаете, а это самое жестокое, что вы можете сделать в отношении нее. Прекратите это быстро и резко, а затем прекратите все контакты.

Четвёртый шаг — признайтесь вашей супруге, что да, вы были неверны, у вас был краткосрочный роман, но он закончился и вы решительно настроены восстановить и продолжить ваши отношения.

Пятый шаг – оборвите все контакты с любовницей.

Сделайте все, что необходимо, чтобы вы двое не могли общаться. Поменяйте номера сотовых телефонов. Удалите ее из друзей на Facebook, Instagram и других социальных сетей. Измените адреса электронной почты. При необходимости смените место работы.

Шестой шаг заключается в поиске правильных действий, которые помогут сделать ваши супружеские отношения лучше. Найдите семейного психолога, который поможет вам:

  • Разобраться с причинами, почему случился ваш любовный роман;
  • Понять, что делать, чтобы восстановить супружеские отношения, сделать их здоровыми и крепкими.

Для некоторых людей любовный роман на стороне – это предательство и преданный партнер не может представить себе продолжение супружеских отношений ни при каких обстоятельствах. Это билет на выход из брака.

Но есть люди, которые не уверены, что развод – это правильное для них решение и хотят сохранить свой брак.

Я твердо убежден в том, что с помощью семейной терапии, некоторого времени и терпения с обеих сторон, супруги смогут вместе двигаться в направлении углубления своих отношений и создания более прочных и более тесных связей, чем было раньше до любовного романа на стороне.

Я практикующий психолог с опытом работы с супружескими парами более 15 лет, кандидат психологических наук.

Вот 3 способа, как я могу вам помочь не только спасти ваш брак, но и сделать его более гармоничным, более счастливым.

1. Изучите «Руководство по восстановлению супружеских отношений»;

2. Следите за выходом готовых рецептов для здоровых и счастливых отношений в моем Канале Telegram;

3. А если вы чувствуете, что самостоятельно справиться у вас не получается и вам необходима помощь профессионального психолога, приходите на консультацию.

ПСИХОЛОГИЯ | ОТНОШЕНИЯ | СЧАСТЬЕ