Вопросы о моей готовности к новым отношениям

Практика: Вопросы о моей готовности к новым отношениям.

Быть частью гармоничных отношений – значит быть целостным и психологически здоровым человеком.

Важно чувствовать себя комфортно с самим собой и со своей жизнью, когда вы находитесь наедине с собой и перед вступлением в новые отношения.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам оценить вашу готовность к новым отношениям.

  • Как я отношусь к себе и к своей личности?
  • Комфортно ли я чувствую себя с мужчинами/женщинами, с которыми встречаюсь?
  • Знаю ли я компоненты эмоционально здоровых отношений?
  • Знаю ли я, как быть психологически умным партнером?
  • Есть ли в моей жизни другие вещи, которые приносят мне эмоциональное удовлетворение или только мой партнер?
  • Есть ли у меня другие (не сексуальные) отношения с противоположным полом?
  • Есть ли сейчас в моей жизни что-то, чего я боюсь или избегаю?
  • Есть ли у меня что-то, от чего я не смогу отказаться даже в угоду партнеру (шопинг, работа, охота, рыбалка, встречи с друзьями, помощь родственникам и т. д.)?
  • Знаю ли я, что хочу получить от новых отношений?
  • Знаю ли я, как быть открытым с моим партнером? Смогу ли я честно признаться в своих потребностях, в том числе сексуальных?

Как узнать — готовы ли вы к новым отношениям?

А вот вопросы, которые можно задать себе для самоанализа:

Вопросы о моем выборе партнера

Вопросы о моей роли в отношениях как положительных, так и тех, которые нуждаются в изменении

Вопросы об отношениях, которые только что закончились

Я практикующий психолог с опытом работы с супружескими парами более 15 лет, кандидат психологических наук.

Вот 3 способа, как я могу вам помочь не только спасти ваш брак, но и сделать его более гармоничным, более счастливым.

1. Изучите «Руководство по восстановлению супружеских отношений»;

2. Следите за выходом готовых рецептов для здоровых и счастливых отношений в моем Канале Telegram;

3. А если вы чувствуете, что самостоятельно справиться у вас не получается и вам необходима помощь профессионального психолога, приходите на консультацию.

ПСИХОЛОГИЯ | ОТНОШЕНИЯ | СЧАСТЬЕ